Reiki, bem-estar e saúde

Revista Women'sHealth

Sessão Missao Possível

Tive a grata surpresa de ler o texto de Gabriela Pugliesi, que escreve o blog tips4life.com.br, que mostra sua experiência com o Reiki.

Ela sempre tão antenada com saúde e bem-estar está usando agora Reiki para se tornar mais tranquila, leve e serena.

Como diz a OMS (Organisaçao Mundial de Saúde), saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e nao consistindo somente da ausencia de doença. 

E cada vez mais o Reiki se mostrando tão eficiente e tao inserido na area da saúde!

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Meditação e ciencia

Assista esse breve video (1'20) sobre o efeito da Meditação sobre o nosso cerebro :
Meditação e ciencia

Reiki Trascendental: Tratamento eficiente para se livrar do estress e suas consequências

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Meditação guiada : Coneção com a Energia do WESAK

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Entender melhor a importancia do nosso Timo e exercicios relacionados

"A GLÂNDULA TIMO"

No centro do peito, atrás do osso onde as pessoas tocam quando ele diz 'EU', existe uma pequena glândula chamada timo. Seu nome em grego, "thymos " significa energia vital. Será preciso dizer mais?

Sim, é preciso dizer algo mais ... Porque o timo continua sendo um grande desconhecido. Ela cresce quando estamos alegres e se encolhe pela metade quando estamos estressados e mais ainda quando adoecemos.

Este recurso confundiu durante muito tempo a medicina que o conhecia encolhido apenas através de autópsias quando sempre estava encolhido.

Supunha-se que fosse atrofiado e que deixava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas médicos americanos bombardearam o timo que estavam perfeitamente saudáveis com altas doses de raios X, acreditando que seu "tamanho anormal" poderiam causar problemas.

Mais tarde a ciência comprovou que mesmo estando encolhido após a infância, o timo ainda continuava ativ e, é um dos pilares do nosso sistema imunológico, juntamente com as glândulas supra-renais e a medula espinhal e está diretamente ligado aos sentidos da consciência e da fala.

Como uma central telefônica por onde passam todas as chamadas fazendo as conexões para fora e para dentro.

Se somos invadidos por micróbios ou toxinas reage imediatamente produzindo células de defesa.

Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras e pensamentos.

Amor e ódio o afetam profundamente.
Os pensamentos negativos têm mais poder sobre ele que os vírus e bactérias.

Como essa atitude negativa não existe de forma concreta, o timo tenta reagir e enfraquece com a luta contra o invasor desconhecido e abre espaços para sintomas de baixa imunidade, como herpes.

Em compensação os pensamentos positivos conseguem ativar todos os seus poderes, lembrando que a fé remove montanhas.

Um teste de pensamento.
Este simples teste pode demonstrar essa conexão.

Una o seu polegar e o dedo indicador na posição de 'ok', pressione com firmeza e peça a alguém para tentar abri-los enquanto você pensa * estou feliz. *

Em seguida, repita com o * pensamento * Eu sou infeliz.

A maioria das pessoas manteve a força do dedo com o pensamento feliz e enfraquece quando você pensa que é infeliz. (Substitui os pensamentos de um delicioso chocolate, recheado com creme de coco, para ver o que acontece ...) O mesmo teste é usado para diagnosticar situações muito mais complexas.

Por exemplo, o médico precisa de um diagnóstico diferencial o paciente tem um abcesso no fígado e os sintomas tanto pode significar um câncer como amebas.

Usando lâminas de amostras ou slides com representações gráficas das ambas hipóteses testa a força muscular do paciente que esta em contato com eles e chega ao resultado desejado.

As reações são consideradas respostas do timo e esse método que tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo e é ensinada na Universidade de São Paulo (Brasil) e com médicos acupunturistas.

O curioso é que o timo é bem próximo ao coração, que acaba ganhando todo o crédito por sentimentos, emoções, decisões, fala, audição, estado de espírito, etc ... "

"Estou com o coração pesado", por exemplo, revela uma verdadeira situação que só por reflexo envolve o coração ao problema.

O próprio Chakra cardíaco fonte da energia de unidade e de compaixão, tem mais a ver com o timo que com o chakra do coração e é neste chakra que, segundo os ensinamentos budistas, há a passagem do estado animal para o estado humano.

Que interessante!, Você pode está pensando, mas e daí?

Acontece que, se você quiser, você pode exercitar o timo para aumentar sua produção de riqueza e felicidade.

Na parte da manhã ao levantar ou à noite antes de dormir:

a) - Em pé, joelhos levemente dobrados (a distância entre os pés deve ser o mesmo ombro). Coloque o seu peso em toda sola do seu pé mas sobre os dedos e não sobre o calcanhar e mantenha todos os músculos muito relaxados.

b) - Feche qualquer uma das mãos e começar a tocar continuamente com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo, assim uma forte e duas fracas. Siga fazendo isso de 3 a 5 minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração em toda a região torácica.

O exercício estará atraindo o sangue e a energia para o timo, fazendo-a crescer em vitalidade e também beneficiando o pulmão, coração, brônquios e garganta.

Ou seja, enchendo o peito de algo que era seu e só estava esperando um olhar de reconhecimento para se tornar corajoso, calmo, nutrido emocionalmente como um abraço."via Ayurveda Tibetano

Participe dos encontros de Meditação no Centro Reiki Padma e venha estimular todo seu Ser com varios exercicios, Promovendo sua Saúde, Paz e Felicidade!

Aprender a Dar, Aprender a Receber, Aprender a Aceitar

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Buscar a PAZ atraves da Energia de Amor

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Cronograma do Mês de Abril 2013

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Os esperamos!
Abraço de Luz
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A importancia de dominar seu Ego

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Todos os Sábados 9h30 lhe convidamos a participar dos encontros de Meditação
Venha dominar o seu Ego, se livrar do Stress, venha encontrar sua Paz interior.
A sua felicidade está entre suas mãos

Libertação

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Páscoa é uma palavra hebraica que significa "libertação". Com o êxodo, a Páscoa hebraica será a lembrança perpétua da libertação do povo hebreu da escravidão do Egito, através de Moisés.Assumida pelos cristãos, a Páscoa Cristã será a lembrança permanente de que Deus libera seu povo. 
Nos podemos nos livrar da nossa ignorancia, dos nossos medos, da nossa rigidez, da nossa intolerancia, etc. tornando-os COMPASSIVOS, TOLERANTES, FLEXIVEIS, praticando o NAO-JULGAMENTO, SEJAMOS LIVRES, SEJAMOS CONSCIENTES!!! Feliz Páscoa!

Viver no Presente

CURSO DE REIKI USUI NIVEL 1

Seminario do Primeiro nível de Reiki Usui
Reiki é um metodo de harmonização japonês pelo qual pode conseguir reduzir o seu stress cotidiano, 
reconquistar sua harmonia, equilibro e saúde.
É uma técnica excelente para acompanhar um tratamento médico, psicológico ou oncológico.
É o sistema que lhe permitirá fazer uma mudança na sua vida de forma simples, natural, prática e onde poderá relaxar não só com o uso da energia através das suas mãos mas também com exercicios de respiração, meditação.
Receberá a transmissão do conhecimento, uma iniciação, uma apostila, certificado, cd para sua prática.
Reiki não é religião, não é um dom. Todos nos podemos aprender essa técnica, sem nenhuma limitação.
Contato: reikipadma@gmail.com

CineLuz

Estreia um novo tipo de encontro no Centro Reiki Padma

Grupo de Reflexão e Conhecimento

Existe muitas formas de crescer e adiquirir conhecimento. Nossa proposta é aliar um momento agradavél a nosso crescimento pessoal e espiritual.

Como? Após ter assistido um fime ou documentario escolhido, pondremos à luz os aspeitos e conhecimentos trazido por aquele e de forma constructiva veremos que traz de concreto na nossa vida.

Participe!

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Encontros de Meditação

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Grupo de Meditação

Muitas  vezes temos uma ideia que meditar é dificil e/ou "chato".

O que pouco se sabe é que não há uma mas muitas formas de meditar: meditação ativa, meditação respirativa, meditação com mudra, mandala ou mantra, meditação guiada, etc. são umas tantas formas de meditar e entrar em contato com seu Eu interior e Eu superior afim de encontrar a Paz. Vamos explorar todos esses tipos de meditação afim 

Participe dos encontros, e gracias ao exercicios de meditação, sempre guiadas e orientadas, vai a busca de você mesmo!

Cronograma Mês de Março 2013

Bom dia!

Espero que estejam prontos para começarmos o ano focados, com novos objetivos!

Olham o cronograma do mês de Março.

Venham participar das novas atividades!

Espero vocês!

Abraço de Luz

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Seminario do Primeiro nível de Reiki Usui

Reiki é um metodo de harmonização japonês pelo qual pode conseguir reduzir o seu stress cotidiano, 

reconquistar sua harmonia, equilibro e saúde.

É uma técnica excelente para acompanhar um tratamento médico, psicológico ou oncológico.

É o sistema que lhe permitirá fazer uma mudança na sua vida de forma simples, natural, prática e onde poderá relaxar não só com o uso da energia através das suas mãos mas também com exercicios de respiração, meditação.

Receberá a transmissão do conhecimento, uma iniciação, uma apostila, certificado, cd para sua prática.

Reiki não é religião, não é um dom. Todos nos podemos aprender essa técnica, sem nenhuma limitação.

Novas atividades chegando no Centro Reiki Padma!!! Estreia Março 2013

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Bom dia, 

para abrir o ano 2013, o Centro Reiki Padma propõe novas atividades abertas a todo tipo de público!

Começo em março 2013!

Está bem-vinda e bem-vindo que seja sua idade!

Grupo de Meditação

Muitas  vezes temos uma ideia que meditar é dificil e/ou "chato".

O que pouco se sabe é que não há uma mas muitas formas de meditar: meditação ativa, meditação respirativa, meditação com mudra, mandala ou mantra, meditação guiada, etc. são umas tantas formas de meditar e entrar em contato com seu Eu interior e Eu superior afim de encontrar a Paz. Vamos explorar todos esses tipos de meditação afim 

Participe dos encontros, e gracias ao exercicios de meditação, sempre guiadas e orientadas, vai a busca de você mesmo!

Grupo de Reflexão e Conhecimento

Existe muitas formas de crescer e adiquirir conhecimento. Nossa proposta é aliar um momento agradavél a nosso crescimento pessoal e espiritual.

Como? Após ter assistido um fime ou documentario escolhido, pondremos à luz os aspeitos e conhecimentos trazido por aquele e de forma constructiva veremos que traz de concreto na nossa vida.

Grupo de Reiki

Para todas e todos que querem aprender essa técnica de cura, praticar, intercambiar junto com o grupo de forma a crescerem juntos, evoluir e expandir sua consciencia e cuidar do seu equilibrio.

Aulas e capacitações

para quem deseja se capacitar em Reiki, aprender e crescer nesse caminho. 

A sua disposição : 

-Reiki Usui (o sistema original de Reiki)

-Reiki Karuna (o Reiki Tibetano)

-Karmic Reiki (para tratar os Karmas)

-Reiki Trascendental (sistema acessível para os Mestres de outros sistemas de Reiki)

-Oficina de Mandalas (para aprender a fazer, analisar e meditar com Mandalas)

-Oficina de Mudras (para aprender o significado dos Mudras e poder usa-los na meditação)

-Oficina de Chakras (para obter maior conhecimento sobre os nossos centro energéticos llamados Chakras)

-Técnicas Japonesas (Técnicas simples e rapida para usar no nosso cotidiano para preservar nossa Paz, Equilibrio e Harmonia, algumas aplicaveis em outros)

Sessões e Atendimentos

Para quem deseja receber Reiki durante uma sessão de uma hora, para restabelecer sua Saúde, sua Paz, seu Equilibrio de forma douradoura e estavel.

O Centro Reiki Padma lhe agradece a difusão a toda pessoa que poderia se interessar.

Hoje é tempo de cuidar de você! Participe!

Conto sobre sua presencia!

Estou a sua disposição que for a dúvida ou as informações que precise.

Abraço de Luz

Cécile